Las clases son un espacio para detenerte, respirar y reconectar con tu energía vital.

Trabajo desde una práctica consciente y accesible, donde cada persona puede moverse y explorar a su propio ritmo, integrando cuerpo, respiración y presencia.

Las prácticas pueden ser de Ashtanga Yoga, Hatha, Yin Yoga o Yoga Nidra, adaptadas a tus necesidades y objetivos.

Ofrezco distintas modalidades para acompañarte según tu momento: